เห็ดหลินจือ สมุนไพรที่ไม่ไกลตัว สรรพคุณเห็ดหลินจือต่อทุกส่วนของร่างกาย

เห็ดหลินจือ สมุนไพรที่ไม่ไกลตัว สรรพคุณเห็ดหลินจือต่อทุกส่วนของร่างกาย

เห็ดหลินจือ สมุนไพรที่ไม่ไกลตัว สรรพคุณเห็ดหลินจือต่อทุกส่วนของร่างกาย เห็ดหลินจือเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่ง เมื่อ 2000 ปีก่อน คนจีนในสมัยจักรพรรดิฉินซีฮ่องเต้ ได้จัดให้เห็ดหลินจือ เป็นยาสมุนไพรที่ใช้กันมานานจนถึงปัจจุบัน ซึ่งมีไม่ต่ำกว่า 100 สายพันธุ์ ที่เห็ดหลินจือขึ้นอยู่ตามธรรมชาติ

วันนี้มีการเพาะเห็ดหลินจือในประเทศไทยได้แล้ว อยู่ที่จังหวัดสุรินทร์นี้เองค่ะ เห็ดหลินจือ 500 กิโลกรัม สามารถขายสร้างเงินล้านได้เลยนะค่ะ — เห็ดหลินจือ

สายพันธุ์ที่หายากและนิยมคือสายพันธุ์สีแดง

สายพันธุ์ที่หายากและนิยมคือสายพันธุ์สีแดง หรือ เห็ดหลินจือแดง หรือ (Ganoderma lucidum) กาโนเดอร์มา ลูซิดัม เป็นเห็ดหลินจือที่มีสรรพคุณทางยาดีที่สุดและหาได้ยากที่สุด

ในเห็ดหลินจือนั้นจะมีส่วนประกอบของ (Polysaccharide) สารพอลิแซ็กคาไรด์คุณค่าของมันนั้นช่วยบรรเทาและรักษาอาการต่างๆ ของร่างกาย ปริมาณสารพอลิแซ็กคาไรด์ในปริมาณที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่ชนิดของเห็ดหลินจือนั้นต่างกันไป

ซึ่งงานวิจัยจำนวนมาก จากประเทศ ต่างๆ พบว่า พอลิแซ็กคาไรด์จะช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อไข้หวัดได้และมีคุณสมบัติที่เป็นยาปฏิชีวนะต้านไวรัส ร่วมถึง แบคทีเรีย ได้อีกด้วย, ลดความดันโลหิตร่วมถึงลดระดับเลือดของไขมัน ร่วมถึง ลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน พอลิแซ็กคาไรด์ มีประโยชน์ในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สายพันธุ์เห็ดหลินจือแดงจะมีคุณค่าทางยาที่สุด

เห็ดชนิดนี้นั้นไวต่อความชื้นเป็นมากเลยที่เดียวและความชื้นที่ไม่เหมาะกับเห็ดหลินจือเพราะเป็นที่มาของราได้นั่นเอง ในการเลือกซื้อนั้น เราควรจะศึกษาและไตร่ตรอง เริ่มตั้งแต่เขาปลูกอย่างไร สภาพแวดล้อมและการเติบโต ซึ่งณ.ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่จากเห็ดหลินจือมากขึ้น

มีการจำหน่ายที่เพิ่มขึ้น ที่เห็ดหลินจือจะมีคุณภาพที่ดี ต้องได้รับการเพาะเลี้ยงในสภาวะที่เหมาะสม ทั้งความชื้น อุณหภูมิและแสงสว่าง บวกกับสารอาหารที่ได้รับ และอย่าลืมว่าสิ่งที่ต้องศึกษาอีกคือกระบวนการแปรรูป มีความสำคัญ เพราะ และการบรรจุภัณฑ์ที่ต้องศึกษาและให้ความสนใจ บรรจุภัณฑ์ที่ดีจะสามารถกันความชื้นได้ดี เพื่อคุณภาพของผลผลิตจาก เห็ดหลินจือแดง

ประโยชน์ของเห็ดหลินจือต่อมนุษย์

ในร่างกาย : เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มในร่างกาย ป้องกันอัมพฤกษ์ อัมพาต ป้องกันไม่ให้เกิดมะเร็ง สร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้ หอบหืด ให้พลังชีวิตมากขึ้น ส่งเสริมระบบการไหลเวียนเลือดได้ดี กระตุ้นให้เม็ดเลือดขาว ต่อต้านกับมะเร็ง

ช่วยแก้พิษจากรังสี คีโม เช่น เม็ดเลือดขาวต่ำจากคีโม ลดการปวดจากพิษบาดแผล ลดความดันโลหิตและรักษาโรคความดันโลหิตสูง ช่วยปรับความดันโลหิตทั้งสูงและต่ำให้สมดุล ลดไขมันในเลือดช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยควบคุมอาการเบาหวาน ช่วยรักษาโรคลมบ้าหมู

ช่วยแก้อาการปวดประจำเดือน ช่วยแก้ปัญหามีลูกยาก ช่วยป้องกันการเสื่อมสรรถภาพทางเพศ ช่วยรักษาและบรรเทาอาการของโรคริดสีดวงทวาร ช่วยรักษาโรคเกาต์ ช่วยสลายใยแผลเป็นหรือพังผืดหดยืด ทำให้ใยแผลเป็นอ่อนนิ่มและหดตัวเล็กลงช่วยยับยั้งเชื้อไวรัสเอดส์ อีสุกอีใส งูสวัด

หน้าและผิวหนัง: ทำให้ผิวพรรณผ่องใส หน้าตาแจ่มใส ช่วยทำให้หน้าดูอ่อนวัย

หัวใจ : ช่วยรักษาดวงตา ช่วยรักษาโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ และหัวใจอุดตัน รักษาโรคที่มีสาเหตุมาจากการได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ภาวะหัวใจล้มเหลว ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น

สมอง : ความจำดีขึ้น ช่วยผ่อนคลายระบบประสาทและกล้ามเนื้อ หลับได้ไว ประสาทสัมผัสต่าง ๆ ดีขึ้น ช่วยรักษาโรคประสาท ช่วยป้องกันเส้นเลือดในสมอง

กระดูก : ช่วยรักษาและบรรเทาอาการของโรคหมอนรองกระดูกแตกกดทับเส้น

ประสาท ให้ทุเลาลง ช่วยแก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายปวดตามข้อต่างๆได้ดี

ตับ : ช่วยบำรุงตับและรักษาโรคตับ ตับแข็ง ตับอักเสบ

ไต : เห็ดหลินจือรักษาโรคไตเรื้อรังบางชนิด โดยช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงานของไตให้ดีขึ้น

กระเพาะอาหารและลำไส้ :ช่วยแก้อาการอาหารเป็นพิษ ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ ท้องเสียอักเสบจากกาฉายรังสี

กระเพาะปัสสวะ : ช่วยขับปัสสาวะ

หู : ช่วยแก้อาการป่วยบนที่สูง เช่น อาการหูอื้อ

สิ่งที่จำเป็นต้องรู้และคำแนะนำต่างๆ เห็ดหลินจือจำเป็นกับคนวัยไหนเป็นพิเศษ?

เห็ดหลินจือจำเป็นกับคนวัยไหนเป็นพิเศษ? เพราะเห็ดชนิดนี้มีสรรพคุณที่ช่วยรักษาและต่อต้านโรคต่างๆเป็นส่วนมาก จำเป็นกับโรคของผู้สูงอายุและวัยก่อนสูงอายุเป็นพิเศษที่ได้กล่าวมาก่อนหน้า แต่วัยอื่นๆก็รับประทานได้เช่นกันนะ

วิธีการรับประทานแบงต่างๆ แบ่งได้หลายรูปแบบ แบบยาต้มแบบในสมัยก่อน คือการนำเห็ดหลินจือที่แห้งดีแล้วนำมาต้มและเคี่ยว แต่เป็นวิธีที่ไม่ง่ายเลย ยุ่งยากไปหน่อย ส่วนแบบที่สอง คือการนำเนื้อเห็ดหลินจือมาบดเป็นผงจากนั้นนำมาใส่ในแคปซูล และจำเป็นต้องผ่านการฆ่าเชื้อราที่ปนเปื้อน

รูปแบบนี้มีความเข้มไม่มากและดูดซึมได้ยาก ส่วนแบบที่สาม ดูได้จาก เห็ดหลินจือโครงการหลวง เห็ดหลินจือสกัดหรือสารสกัดจากเห็ดหลินจือแคปซูล ซึ่งจะได้สารสกัดที่เข้มข้นกว่าปกติ และมีสรรพคุณที่ดีกว่า ดูดซึมและออกฤทธิ์ได้ดีกว่า และมีมาตรฐานการผลิตที่สะอาดและปลอดภัย

รับประทานเห็ดหลินจืออย่างไรให้ได้ประโยชน์ต่อร่างกายที่สุด ? ในช่วงเวลาที่ดีที่สุดเหมาะสมมากก็คือการรับประทานตอนเช้าในขณะที่ท้องว่าง แล้วดื่มน้ำในปริมาณที่มากๆ เป็นไปได้ให้ทานร่วมกับวิตามินซี จะดีต่อร่างกายไปอีกเพราะจะช่วยเสริมสรรพคุณเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย , ผู้ที่ต้องงดรับประทาน สำหรับผู้ที่เป็นโรค SLE หรือผ่าตัดปลูกถ่ายอวัยวะและผู้ที่ต้องกินยากดภูมิต้านทานและตามที่แพทย์ได้สั่งให้งดรับประมานไว้

อาการข้างเคียงเริ่มต้นเมื่อรับประทานเห็ดหลินจือ

ง่วงนอนไวกว่าปกติ คันตามผิวหนัง อาจจะรู้สึกมึนๆหัว อยากจะอาเจียน ปวดเมื่อยตามร่างกาย มีอาการท้องผูก และท้องเสีย ฉี่บ่อย ถือเป็นปฏิกิริยาสะท้อนกลับที่เป็นเรื่องปกติอาจจะไม่ใช่อาการข้างเคียงแต่เป็นเรื่องปกติของ
การรักษาดูแลตัวเองด้วยเห็ดหลินจือเห็ดสมุนไพร

หากมีอาการมากก็ควรลดการรับประทานปริมาณลงไป หากไม่มีอาการก็รับประทานต่อไปได้ และให้รับประทานตามคำแนะนำต่อไป และสำหรับผู้ป่วยหรือไม่สบายต่างอาการต่างๆที่ได้กล่าวมาแล้ว และที่กำลังรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งก็ตาม ก็สามารถรับประทานเห็ดสมุนไพรนี้ควบคู่กันไปได้

ซึ่งยาเมื่อเข้าไปในร่างกาย ซึ่งสรรพคุณของยาจะเข้าไปชำระล้างสารพิษต่าง ๆ ได้ ทำให้ร่างกายเกิดอาการผิดปกติดังกล่าว ซึ่งอาการเช่นนี้จะเกิดขึ้นในระยะเวลาสั้น ๆ ไม่เกินหนึ่งอาทิตย์ก็กลับสู่สภาวะปกติ ซึ่งขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละคนตามที่กล่าวมา

รูปภาพเห็ดหลินจือแดง G2 : https://www.facebook.com/Panitan-Farm-สวนเห็ดเมืองช้าง-276400662515465/
ส่วนจากการอ้างอิง : https://th.wikipedia.org/wiki/